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いいふうふの日・・・らしい 

今日は、11月22日。


ジムの貼り紙で、「いい夫婦の日」の記念イベントのお知らせを読んではいたものの・・・。


あたしら22・・・じゃなくて夫婦は、いつも大抵日曜日も行くくせに、今日は行きませんでした。


わざとじゃないです。


花がいただけると噂に聞いてたし(ツーショット写真はいらんけど)、いつもエックス出てるんで行くつもりにしてたんだけど・・・。


朝から天気が悪くて、寒くて、子供達も朝からあーだこーだとうるさくて、旦那とプチけんかもしたりして、そんなこんなで行きはぐったわけです。


おまけに、こう寒いと二日連続のエックスのあと、ストレッチを怠ったせいか、膝やら太股やらが痛いんだよねえガーン


そういや、10月末に今のおうちに越してきてから、私のダイエットの大切な必需品である「バランスボール」も膨らましてないじゃんか~!!!


ほんとに、このボールのおかげで、今の私があると言っても過言ではないのに・・・。


バランスボールに座って片足をあげることから始めたダイエット・・・最初は上がらず。。。????●ガーン。。。。


バランスボールの上での腹筋・・・死ぬほどきつくて、お尻が下がるのを注意されたっけ(TwT。)


バランスボールと共に生きる生きる生きる・・・(エコー)




で、いい夫婦の日はどうした?って感じだけど、とりあえず豆腐チゲをつついてま~す♪


なので、アツアツよ~キスマークラブラブ


おやじギャグですんませんあせる



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[ 2009/11/22 19:05 ] 雑談 | TB(0) | CM(12)

1. そうなんだ!

今日は、いい夫婦の日だったんや!

そうとは知らなかったけど、今日は一緒にでかけたなーー

でも、チゲをご夫婦であつあつラブラブなんだね(*^▽^*)
[ 2009/11/22 19:41 ] [ 編集 ]

2. Re:そうなんだ!

>レイカさん

いい夫婦の日って、昔は言わなかったですよね?

レイカさんご夫婦こそ、デートしていいなあ♪
[ 2009/11/22 19:52 ] [ 編集 ]

3. お久~♪

さとみーなです。
・・・・・ちかおちゃんの大きな懐の片隅にでも、残っているといいんだけど・・・(滝汗

ブログ復活、おめでと~?

私は嬉しいよ。
いつかピグでも会えるかな?
時差あるからね~・・・・
ん~。
ま、それはさておき・・・・

元気そうで良かった♪
いつかちかおちゃんの割れた腹筋でも見てみたいものです。
[ 2009/11/22 20:20 ] [ 編集 ]

4. Re:お久~♪

>satoさん

satoちゃん!!!もちろん、忘れやしないよ~!!!
いったい今何時なんだろ・・・来てくれてほんとにありがとう(TwT。)

ブログやる気力が日に日にわいてきたわ~。
でもさ、それで気力と体力を失いそうになるから・汗、ゆるゆる~とやるね。

ピグって、よくわかんないんだけど、というかアメブロが全然使いこなせないんだけど、ぼちぼちやってみるね。
いろいろ教えてね!

よろしく~!!
[ 2009/11/22 20:27 ] [ 編集 ]

5. そういえば~

11、22.いい夫婦の日だなぁ。
今日はうちもマッサージをしてあげたり、、よい夫婦しましたぁ。

しかし、バランスボールの話、面白いーー。今のちかおがあると言っても過言ではないぞな。
(* ̄Oノ ̄*)
[ 2009/11/22 21:37 ] [ 編集 ]

6. Re:そういえば~

>Keiさん

えらい!keiちゃん!!
私は、昨日ダンベルで痛めた肩甲骨周辺を旦那に押してもらってたわ・・・。

そうなんだよ、最初の二ヶ月くらいバランスボールとソフトなボールでのエクササイズ中心だったのよ~。
なんで、最初はこれで痩せられるのか心配だったのさ。
N中さんとバランスボールには足向けて?寝られないよ~(TwT。)
[ 2009/11/22 22:24 ] [ 編集 ]

7. 初めてのコメント

 新しいブログで、初めてコメントします。

 今日は「いい夫婦の日」だったんですね。
 気が付いてませんでした。

 ウチは...今ちょっとケンカ中...今回は久しぶりにナガ~イ長期戦を迎えています。
[ 2009/11/22 23:09 ] [ 編集 ]

8. Re:初めてのコメント

>子育てお父さん1970さん

お久しぶりです(‐^▽^‐)
ご無沙汰していて申し訳ありませんでした。
お休み中もご訪問いただいていて、ありがとうございます。
またよろしくお願いいたします?

ええっ!?ケンカ中なんですか!!
長期戦ですか!!
早く仲直りできますように(;^_^A
[ 2009/11/22 23:29 ] [ 編集 ]

9. 無題

家のお引越しもしたのね?
そりゃ忙しかったねぇ
バランスボールはピラティスでも使うよね?
私は結構好きかも
今日ねジムで身体の数値を測ったんだけど
理想体重まであと○kg…ガーン!
高かったのは筋肉量と体脂肪って…
私ってどんな身体なの??
[ 2009/11/23 00:04 ] [ 編集 ]

10. Re:無題

>ルナコさん

筋肉量が高いの、すごいじゃん!!
私も昨日は食べすぎた・・・。
たぶん運動してないとだめだわ~・涙

バランスボール、私も今は好きだよ♪
最初はうしろにひっくり返ったりしたのよ・・・情けなか~!!
でもさ、コアを意識しやすいよね。
[ 2009/11/23 06:05 ] [ 編集 ]

11. おはようございまーす!

お久しぶりです!なずきです!
お元気そうでなによりです~ヾ(@^▽^@)ノ
私も、名前を変えて新しいブログを始めました。

お時間のある時にでも、遊びに来てくださいねー♪
[ 2009/11/23 09:03 ] [ 編集 ]

12. Re:おはようございまーす!

>ちさぴーさん

おおっ、なずきちゃん改めちさぴーちゃん、お久しぶりです。
私もさっそくあそびにうかがいますね。
来てくれてありがとう!!
[ 2009/11/23 10:56 ] [ 編集 ]

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