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ね、ねむれん! 

どうしよう・・・10時には布団に入っていたのに、今コーヒー飲んでます。


あ、コーヒー飲んでも眠れるほうなんだけど、それ以前に布団の中で眠れず。


昨日もその話題になったんだけど、年齢と共に寝つきが悪くなったり、熟睡できなくなるんだって。


なんで、ジムに売ってる熟睡をうながすらしきてーしゃつを買ったらしい。


で、眠れるって!


ほんとなんだろうか・・・。


私の場合、眠れない理由がなきにしもあらずなので(苦笑)、考え事しないように死ぬほど運動するとか、そんなんで自分を痛めつければ?眠れるんだと思うんだけどな。


基本眠りも浅いんだよね。


夢もよく見るし・・・寝言も言うらしいし。


しかも・・・ちくわ食べちゃった!!!


しょぼい夜食・・・スライスチーズも・・・デブになる~(汗)


なんか、今ここで軌道修正しないといかんなあと思う夜です。



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[ 2013/02/11 01:50 ] 雑談 | TB(0) | CM(0)

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