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夜のズンバ 

昨夜は、中西さんのズンバに出てきました。


先週は、サウンドオブマッスルを受けているんだけど、昨夜はズンバがしたかったので(笑)ズンバりました。


前の方にいらっしゃる方々は、数年前と変わらずでなんだか安心。


この光景、なつかしい~感じ。


中西さんのズンバも、吉見さんのズンバとはちがう魅力があって、なんにも考えずに?45分間楽しめましたよ♪


そのあとは、三男のことを心配してくださっていたジム友さんとお話しして、これもまた45分間もだけど(苦笑)、いつもとはちがう、ゆるい感じのジム活だったのでした。



基本がっつりやるほうですが、こういう日も大切なのかもね~。



今日は晴れてるね。


それだけで気分上々になるね。


三男は稲刈り(笑)だそうです。


さすがに昨日は6時間で疲れたみたいだけど、稲刈りはきっと楽しいだろうなあ。






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[ 2012/10/19 08:06 ] ZUMBA | TB(0) | CM(0)

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