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とび職チック 

今日も走りました。


もちろん、師匠?も見てくださいましたよ。


で、今日の走り方は「50点」だって・・・3か月がんばるんだもん!

くじけまへん!

明日も走るぞ~。


それにしても、お腹を引き上げて、体幹を意識して走り続けることのしんどいこと、しんどいこと・・・すんごいスローペースで走っているのに、汗噴き出します。


肩甲骨を意識して、肘を後ろに引き、胸を張りながら走るのも大変・・・いままでは、猫背で爆走してたからなあ(苦笑)


う~ん、奥が深そう。

体幹は永遠のテーマだし、肩甲骨動かすのも私のテーマだもんなあ。


さて、今日の私のウエアは、自称「とび職チック」でした。


ひざ下までのパンツに、これ履いてたのよ。


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ふくらはぎに適度な締め付けがあり、いい感じなんです。


ちなみに、紺のハート柄です。


形から入る、そんな私でもあります・笑




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[ 2011/12/02 19:01 ] ジムでの話 | TB(0) | CM(2)

1. かっけぇ~!!

カッコイイって意味ねww
ちょ~かっけぇぜぃ ちかおちゃん  がんばれ~^^ 形からって 大事w
[ 2011/12/02 19:56 ] [ 編集 ]

2. Re:かっけぇ~!!

>てんてんさん

ぷぷ、笑うでしょ?

テンション上げるためにも必要なのさ・笑
[ 2011/12/03 00:26 ] [ 編集 ]

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