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納めてきたよ~ 

今日は、少しだけ寝坊させてもらって(7時起床だけど)、おかげさまで元気が出ました。


なので、かねてからの計画通り?11時に家を出るべく、家事をがんばりましたよ~。


しょぼい(苦笑)昼ごはんを作り、自転車でジムへGO自転車


ところが!!


いつもサウンドオブマッスルは、そんなに混んでいないのに、今日は油断してました!!


普段とちがうメンバーも多く、ご夫婦連れも多く、冬休みに入ったらしきおじさん(と言いつつ年下かも?)も多く、10分前にスタジオに入った私は、さすがに焦ったわ~叫び


おかげさまで、鏡をガン見するにはあまりにも近い位置にステップ台を置くはめに・・・いつも一番前だけど、今日は前の鏡に近いのなんの~。


自分のバーベル挙げる姿を至近距離で見るのは、こっぱずかしいし、厳しいもんがあるね青首大根

でも、み〇みちゃんのサンマスは、楽しかったよ~ラブラブ



そのあとは、もちろん?支配人のマーシャル45へ。

これも混んでたわ~。


おまけに途中で空調がなぜだか暖房に(爆)

ホットマーシャルかよッ!!ってくらい暑くて、しんどかったです・・・。


でも、声出して、汗かいて、年末のうさ?を晴らしました(笑)


そのあとは、筋トレして、AMTして、お風呂入って、すっきり~。


このまま、大晦日もここで過ごしたい・・・そんなことを思うちかおでしたじゅる・・


だって、マッサージ機も大きなお風呂も、サウナもあるしさ、大きなテレビもあるし、あとは食べ物と着替えだけで十分住めるもんにひひ


はあ、これから数日間、運動なしの生活だなあ・・・テンション下がるわぁ~ムムム


でも、がんばって、いい年末といい年明けを迎えたいもんです音譜




ジム友さん、今年もありがとう~ラブラブ


ブロ友さん、今年もありがとう~ラブラブ


来年もこんな私だけど宜しくお願いいたします~サザエさん


ドラえもん あと2回更新できたらいいなあと思ってます。


明日からは旦那もお休みなので、大掃除はおまかせして、私は朝から美容院さ~♪

おせちは・・・作りません!(きっぱり)




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[ 2010/12/29 17:11 ] ジムでの話 | TB(0) | CM(12)

1. 無題

ちかおちゃ~ん♪
あぁ・・大笑いシチャッタ~((((^Q^)/

最後のキッパリ!がいいわぁ^♪

この一年、いつも楽しませて頂いてありがとうございました!!

こっちにブログにも遊びにきてくれて有難う~♪
また来年もどうぞ宜しくお願い致します!!

新年落ち着いたらまたお伺いしますね★。.:*:'°☆。.:

どうぞよいお年をお迎えください<(_ _)>
[ 2010/12/29 19:19 ] [ 編集 ]

2. 無題

あはははは わたしも!
掃除しない!キッパリ
おせちはちょっとだけ!^^

来年もよろしくですぅ♪
[ 2010/12/29 19:35 ] [ 編集 ]

3. 大掃除したらいいことあるかもww

事務所の大掃除で 埃まみれの一万円札みつけたてんちゃんですwwやるもんさね 大掃除wwやる気なかったけど^^;
まぁね その一万は あたしが過去に無くした一万だから プラマイ0だけどwwでもうれしいものであったわぃ^^;
ジム納めしたんだね  あたしも事務納めしたww明日から4日までやすみ!!でも義姉が^^;
ゆっくりできないなぁ^^;
あたしもまだ更新するよww
[ 2010/12/29 21:07 ] [ 編集 ]

4. 無題

我が家も今日から夫が休みになって
早速コキ使ってますよ~。
油汚れや力仕事は男手の方がいいですものね。
私は今日、最後の記事を書きました。
ブログ納めです。
また来年もよろしくお願いしますね。
[ 2010/12/29 22:55 ] [ 編集 ]

5. 無題

私もおせち作りません!!
今日は早めから買い出しに行ってくるね~掃除もまだ残ってるし(汗)
病院は年明けになりそうな私です。
てんやわんやのラスト二日間になりそう~
[ 2010/12/30 04:31 ] [ 編集 ]

6. (*^o^*)オハヨー!

いいな~、大掃除はご主人手伝ってくれるんだ~?
ウチはずっと仕事だから役に立たないよ~。
ま、私もちょっとしか掃除しないけど・・・
お節、同居してるとどうしても作らないと~。
もう一頑張りだわ~。
[ 2010/12/30 09:07 ] [ 編集 ]

7. Re:無題

>あんりさん

こちらこそ、ありがとうございました♪

来年も仲良くしてくださいね!!
よいお年を~。
[ 2010/12/31 21:23 ] [ 編集 ]

8. Re:無題

>eriさん

バンザイ、B型!!

来年も宜しくお願いいたします♪
[ 2010/12/31 21:25 ] [ 編集 ]

9. Re:大掃除したらいいことあるかもww

>てんさん

うれしいよね、プラマイ0とか関係なくうれしいよ~。

年末年始、大変だね・・・がんばれ!
でも無理しちゃだめよ~。
[ 2010/12/31 21:26 ] [ 編集 ]

10. Re:無題

>anasthasiaさん

ご主人、おやさしそうだもの~。

年末年始、お忙しいことと思いますが、がんばってくださいね!

来年もよろしくお願いいたします。
[ 2010/12/31 21:27 ] [ 編集 ]

11. Re:無題

>mutsuさん

買出しはなんだか楽しいよね。

病院?美容院かな?

来年もよろしくお願いいたします。
よいお年を~。
[ 2010/12/31 21:28 ] [ 編集 ]

12. Re:(*^o^*)オハヨー!

>ちさぴーさん

天気が悪くて、今日はたいしたことせずに終わりました~。

おせち、作らないといけないんだ。
がんばれ!
って、もうできてるね。

来年も宜しくお願いいたします。
よいお年を~。
[ 2010/12/31 21:30 ] [ 編集 ]

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